Фитнес-тренер Светлана Муллаянова белән очрашу (18+)

IMG-20200121-WA0010
IMG_20200121_130238_HDR
IMG_20200121_131357_HDR
IMG-20200121-WA0020
IMG_20200121_130523_HDR
IMG_20200121_131135_HDR
IMG-20200121-WA0023
21 гыйнвар көнне шәһәр Үзәк китапханәсе абонементы бүлегендә «Сәламәтлек» клубы кысаларында фитнес-тренер Светлана Рафис кызы Муллаянова белән очрашу узды. Чараның темасы: «Йога бар яшькә дә килешә». Йога белән даими шөгыльләнүчеләргә картлык төшенчәсе туры килми, дигән гадел фикер бар. Чөнки сәламәтлек, умыртка баганасының сыгылмалылыгы, мускулларның көче һәм эластиклыгы яшьлекне тоярга ярдәм итә. Ә инде 50 дән соң йога белән шөгыльләнү – бу уңайлы тормыш шартларының төп нигезе.

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Поделиться: