Библиотечный квилт «Мы выбираем ЗОЖ!» (12+)

С 15 по 22 октября в библиотеке-филиале №14 прошёл библиотечный квилт «Мы выбираем ЗОЖ». Читатели узнали, что библиотечный квилт – это информационный плакат, составленный из «лоскутков» информации по определённой теме. Им было предложено ответить на вопросы: «Как вы заботитесь о своём здоровье, какое место в вашей жизни занимает здоровье?» и другие.

На данные вопросы дети и взрослые отвечали в письменной форме на разноцветных стикерах, приклеивая свой стикер с ответом на информационную доску. Таким образом, создавался узор лоскутного полотна. Каждый участник высказал своё мнение о составляющих ЗОЖ, некоторые поделились полезными советами. Были высказаны пожелания заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, правильно питаться. Вот некоторые высказывания читателей:
– «Здоровье – главное в жизни человека. Бережёшь здоровье – бережёшь свою жизнь»;
– «Здоровье – это всё… Здоровье детей и близких. А лечение – нужно слушать себя, свой организм и своё тело…»;
– «Главное в жизни человека – не нервничать по пустякам, а радоваться каждому дню».
Также читатели в этот день смогли познакомиться с книгами, буклетами «Твой день, твоя жизнь», «Формула молодости: простые советы французских психологов всем, кто не хочет стариться».
Дети и взрослые получили полезную информацию о правильном питании, закаливании, о пользе смеха и гимнастики, о вреде курения, а также приняли активное участие в опросе «Что нужно делать, чтобы быть здоровым». В результате получился интересный и полезный квилт.