Встреча с фитнес-тренером Светланой Муллаяновой (18+)

IMG-20200121-WA0010
IMG_20200121_130238_HDR
IMG_20200121_131357_HDR
IMG-20200121-WA0020
IMG_20200121_130523_HDR
IMG_20200121_131135_HDR
IMG-20200121-WA0023
21 января в отделе абонемента Центральной городской библиотеки прошла встреча в клубе «Здоровье» с фитнес-тренером Муллаяновой Светланой Рафисовной. Тема мероприятия: «Йога доступна в любом возрасте». Есть справедливое мнение: кто занимается йогой регулярно, не применимо такое понятие как старость. Всё дело в том, что от здоровья, гибкости позвоночника, подвижности суставов, эластичности и силы мышц зависит ощущение молодости. А йога после 50 – это обязательное условие комфортной жизни.
Поделиться: