Познавательно-игровая программа «Бодры, веселы – это мы!» (6+)

20 октября в библиотеке-филиале №17 прошло мероприятие, посвящённое культуре здоровья, спорту и правилам хорошего самочувствия. В мире, где гаджеты и сидячий образ жизни стали привычными, особенно ценно учиться сохранять силы и позитивный настрой — именно этому и была посвящена наша встреча. Участники с азартом отвечали на вопросы викторины об истории российского спорта и олимпийских достижениях нашей страны — и узнали немало ярких фактов о победах отечественных атлетов.
Ребята познакомились с интересными данными о том, как питание и режим дня влияют на работу мозга — и обсудили, какие привычки реально помогают чувствовать себя бодрее.
В творческой части каждый смог проявить фантазию: ребята создавали коллективный коллаж и индивидуальные открытки с «рецептами» бодрости — теперь у них есть свои подсказки, как сохранять силы всю долгую осень. Атмосфера получилась по-настоящему живой: участники не только слушали, но и активно делились своими привычками, спорили, придумывали собственные лайфхаки и собирали свой набор простых, но работающих способов оставаться энергичными даже в пасмурные дни.