Литературно-познавательный час «Путешествие в Страну полезных продуктов» (6+)

В библиотеке прошло увлекательное мероприятие для детей — литературно‑познавательный час «Путешествие в Страну полезных продуктов». В основе программы лежала книга «Разговор о правильном питании», созданная специалистами Института возрастной физиологии РАО под руководством академика М. М. Безруких.

Сначала ребята вместе с библиотекарем поговорили о здоровом питании: обсудили, как еда влияет на рост и самочувствие, какие продукты дают силы и энергию, а какими лучше не увлекаться. Юные читатели с интересом изучали книгу — яркие иллюстрации и чёткое разделение продуктов на полезные и менее полезные помогли быстро разобраться в теме.
Дальше началось настоящее приключение — дети прошли несколько игровых станций:
«Овощная грядка». Здесь ребята отгадывали загадки про овощи, вспоминали весёлые строки из стихотворения Ю. Тувима «Овощи» и играли в «Вершки и корешки»: по названию овоща нужно было определить, какую его часть мы обычно едим — надземную или подземную.
«Фруктовый сад». На этой станции устроили мини‑соревнование «Назови фрукт», а потом поговорили о витаминах: дети рассуждали, какую пользу приносят яблоки, груши, бананы и цитрусовые.
«Молочная река». Участники вспомнили разные молочные продукты и блюда из них, а также обсудили, почему так важно включать в рацион молоко, творог и сыр.
«Зерновое поле». В игре «Отгадай крупу» ребята учились узнавать гречку, рис, пшено и манку. Многих удивило, что каша — отличный вариант для завтрака и по-настоящему полезная еда.
Большой отклик у детей нашла игра «Полезное — вредное». Получив карточки с изображениями разных продуктов, ребята сортировали их на две группы: то, что стоит есть регулярно, и то, чем лучше не злоупотреблять. В «вредную» корзину отправились чипсы, газировка и конфеты, а в «полезную» — орехи, овощи, фрукты и рыба. Если мнения расходились, библиотекарь помогал разобраться: вместе обсуждали состав и пользу продуктов, делились примерами из жизни.
Дополнением к мероприятию стала тематическая книжная выставка: на ней собрали издания о правильном питании, витаминах и здоровом образе жизни — многие книги ребята захотели взять домой.
В итоге дети не просто узнали интересные факты о продуктах, но и потренировались осознанно подходить к выбору еды. На память о встрече каждый участник получил наклейку‑памятку «Я знаю, как питаться правильно».