Час здоровья «Время активного долголетия» (16+)

25 апреля в библиотеке-филиале № 5 в рамках работы клуба «Добрые соседи» для людей старшего поколения прошёл час здоровья «Время активного долголетия». Люди серебряного возраста познакомились с современным стилем жизни, который включает в себя здоровые привычки, здоровые приоритеты, здоровый имидж и здоровый образ жизни.

5ф
IMG-20250425-WA0042
IMG-20250425-WA0026
IMG-20250425-WA0046
20250425_160009

Подготовленный видео материал  рассказал о пользе утренней гимнастики, выполняя которую ежедневно можно восстановить двигательную способность, положительное настроение и самочувствие. Физкультура  для людей пожилого возраста отлично подходит как для лечения, так и профилактики различных заболеваний. С большим интересом посетители часа здоровья посмотрели видеосоветы от Елены Малышевой. Люди старшего поколения приняли активное участие в затеях ЗОЖ, отвечали на вопросы ведущей, вспоминали пословицы и поговорки. Здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться: