Викторина «ЗОЖ – путь к долголетию!» (18+)

4 июля библиотека-филиал № 1 провела викторину «ЗОЖ – путь к долголетию!» для читателей из ГАУСО «Центр реабилитации инвалидов «Изгелек».

Библиотекарь рассказала о пользе занятий спортом и о правильном питании, а также привела примеры отрицательного влияния на состояние здоровья избыточного веса, алкоголя и курения. Собеседники поделились своими секретами здоровья и долголетия. Вспомнить о режиме дня, о гимнастике, о лекарственных травах, о закаливании и т.д. помогла проведенная викторина. Присутствующие познакомились с книгами на выставке «Где здоровье – там и я, со здоровьем мы друзья!».